芽菜自己在家簡單種, 安全無毒自己來把關。

喵草!! 小麥草!! 貓草是什麼?? 貓草種子哪裡買?? 貓草diy室內種植_貓草種植方法 #貓草種植盤 #種貓草長蟲嗎? #貓草種植 #小麥草水耕 #種貓草

發芽芝麻（催芽芝麻）含女性賀爾蒙樣~可強化抗氧化能力

　　芝麻抗氧化力已見於諸多研究報告，老鼠餵食含有芝麻類木酚素的食品和類似雌激素(estrogen)化學構造之enterodiol和enterolactone之代謝物，顯示對子宮內膜癌的抑制效果。據此，檢討餵食芝麻之老鼠血清中enterodiol和enterolactone含量及發芽芝麻 （催芽芝麻）增新類木酚素的生成，強化抗氧化性的轉化現象。結果未發芽芝麻和發芽芝麻 （催芽芝麻）之間確認有顯著差異性存在，顯示發芽芝麻有增強抗氧化性、增生類木酚素含量情形。

春神來了，有機豆芽菜苗，非吃不可

空心菜(蕹菜)~自己居家簡單種~免土室內栽培

無土栽培自然水耕應菜芽不怕農藥殘留

有機黃豆芽&有機發芽黃豆(催芽黃豆)

自己孵豆芽~苜蓿芽篇 #自己孵豆芽

豆芽菜怎麼挑 & 綠豆食譜分享 #綠豆精力湯

　　蘿蔔種子泡水｜蘿蔔芽防消化道腫瘤_蘿蔔嬰    #種蘿蔔嬰

研究發現，經過日光照射的蘿蔔芽長至2～3釐米時，不僅維生素C、鐵、鈣等含量豐富，還富含葉綠素等抗癌物質。此外，蘿蔔芽中含有芥子油，它能有效地促進胃腸道蠕動，排出腸道中的有害物質，預防消化道出現癌變；蘿蔔芽中的消化酵素，能夠吞噬、抑制甚至殺死癌細胞，尤其是生吃蘿蔔芽還能刺激消化道產生干擾素，具有抵抗病毒感染的作用，從而降低患消化道腫瘤的風險。_蘿蔔嬰     #蘿蔔種子泡水

Fenugreek Seeds 葫蘆巴籽_葫蘆巴 #fenugreek

Fenugreek Seeds是一種植物性香料。為豆科蝶形花亞科，Fenugreek Seeds屬草本植物。又名香豆子、葫蘆巴、蘆巴子。不僅是可食蔬菜，也是長久以來，中國大陸、中東、地中海等許多國家，廣泛被採用的傳統藥材。 #fenugree

芽菜種植，天氣好熱，有機芽菜消暑營養高

積極攝取「發芽的食材」活化長壽基因，遠離阿茲海默症

常吃【黑芝麻芽菜苗】有效改善疲勞感...芝麻,芝麻子,芝麻籽,黑芝麻的功效,黑芝麻,黑芝麻籽,芝麻功效與禁忌,黑芝麻豆漿,黑芝麻熱量,催芽芝麻 #純正黑芝麻

小高麗菜｜春神來了，豆芽菜苗，非吃不可 _紫高麗營養 #紫色高麗菜

食譜分享-有機黑芝麻芽苗餛飩 _黑芝麻發芽 #芝麻種植時間 #黑芝麻豆漿

葫蘆巴哪裡買　 #葫蘆巴怎麼吃 #葫蘆巴苗 #葫蘆巴籽吃法

 ★關於太平洋葫蘆巴：嚴選澳洲進口活鮮葫蘆巴豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。

催芽紅豆(發芽紅豆)與紅豆芽富含r-氨基丁酸(GABA) #紅豆芽漿

94農科-12.1.4-糧-Z1(12)『從蔬果種子發芽過程中量產高含量gamma-胺基丁酸(GABA)加工新產品的開發及其相關製備技術』。依據大森 (1987) 的實驗結果，每天若攝取18 mg GABA即有良好的降血壓功效，根據對發芽種子中GABA含量的檢測結果，18 mg GABA約等於7.0 g發芽至6 cm的高雄7號或8號紅豆乾粉末，相當於28.3 g發芽至6 cm的高雄7號或8號紅豆芽，也大概是取52顆 (約8.0 g) 高雄7號或8號紅豆在室內光照下發芽約4天所含的GABA量。以綠豆來說，要達18 mg GABA量約需15.3 g發芽至6 cm的綠豆乾粉末，相當於67.3 g發芽至6 cm的綠豆芽，也就是取264顆 (約18.1 g) 綠豆在室內光照下發芽約54 h。以上推算的數據，可作為直接攝取發芽種子或製作高GABA加工製品的指標。

催芽紅豆(發芽紅豆)與紅豆芽富含r-氨基丁酸(GABA) #紅豆芽漿

94農科-12.1.4-糧-Z1(12)『從蔬果種子發芽過程中量產高含量gamma-胺基丁酸(GABA)加工新產品的開發及其相關製備技術』。依據大森 (1987) 的實驗結果，每天若攝取18 mg GABA即有良好的降血壓功效，根據對發芽種子中GABA含量的檢測結果，18 mg GABA約等於7.0 g發芽至6 cm的高雄7號或8號紅豆乾粉末，相當於28.3 g發芽至6 cm的高雄7號或8號紅豆芽，也大概是取52顆 (約8.0 g) 高雄7號或8號紅豆在室內光照下發芽約4天所含的GABA量。以綠豆來說，要達18 mg GABA量約需15.3 g發芽至6 cm的綠豆乾粉末，相當於67.3 g發芽至6 cm的綠豆芽，也就是取264顆 (約18.1 g) 綠豆在室內光照下發芽約54 h。以上推算的數據，可作為直接攝取發芽種子或製作高GABA加工製品的指標。