葫蘆巴 fenugreek｜釋放胡蘆巴的健康益處：一種具有現代應用的古老草本植物葫蘆巴

　

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葫蘆巴

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　　有常到雙喜媽媽家坐坐的媽媽們，相信對這葫蘆巴籽名字不會感到陌生吧，馬來文：biji habal，英文：fenugreek seed。 #葫蘆巴效果

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葫蘆八豆 葫蘆巴效果

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蔬果均含各種不同的植化素，有機芽菜更是其中的佼佼者

有機黑豆芽、有機苜蓿芽、有機綠花椰芽菜、有機紫高麗芽菜、有機小麥草

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黃豆功效~黃豆芽:多吃能提高免疫力 _有機可催芽黃豆 #黃豆功效

 #黃豆功效｜太平洋有機

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人體最需要的營養 都在有機芽菜苗中 & 黑木耳芽苗捲(有機芽菜料理分享)
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花豬芽苗料理分享-黑木耳芽苗捲 (圖/吳花豬)

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