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紅豆籽|紅豆水|屏東紅豆|大紅豆種植|紅豆怎麼種|紅豆子|紅豆水比例|上班族女性想擺脫收假後的水腫情況,也許「紅豆水」能成為補救良方 #紅豆種植過程 #紅豆 #種綠豆紅豆

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(圖)紅豆芽菜苗 空心菜芽苗 苜蓿芽菜苗 #紅豆種植過程 #紅豆

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圖/各種芽苗菜栽種成果 #紅豆種植過程 #紅豆


 #紅豆怎麼種|
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994/%E7%B4%85%E8%B1%86%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%A8%AE.html
紅豆怎麼種成芽菜食用呢?..

 #種綠豆紅豆|
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994.htm
當您在家裡試著讓紅豆發芽時,無論是要種植成..

 #大紅豆種植|
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994.htm
當您在家裡試著讓紅豆發芽時,無論是要種植成..

 #屏東紅豆|
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994.html
雖然中國大陸進口的紅豆會比台灣產的本土紅豆還便宜,但進口的紅豆主要是用來..

 #紅豆子|
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994/%E7%B4%85%E8%B1%86.html
甜點中常見到的紅豆,富含超高的營養價值,日本健康專欄作家奈南有花表示..

 #紅豆水比例|
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994/%E7%B4%85%E8%B1%86%E6%B0%B4%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%85%AE.html
有了新鮮的紅豆後,就可以來煮紅豆水了,其步驟如下..

 #紅豆水|
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紅豆水要怎麼煮呢?..

 #紅豆籽|
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用紅豆種子種植出來的芽苗菜,與用綠豆種子種植出來的綠豆芽菜,是不一樣的..


紅豆水比例|上班族女性想擺脫收假後的水腫情況,也許「紅豆水」能成為補救良方 #屏東紅豆 #紅豆水

身體「腫」麼了?紅豆水改善代謝變「纖女」
醫師說明,因為民眾在放假時習慣熬夜晚睡,工作後又久坐不動,造成水腫情況越來越嚴重。面對緊接而來的勞工節連假,上班族女性想擺脫收假後的水腫情況,也許「紅豆水」能成為補救良方。 #紅豆怎麼種 #屏東紅豆
 #紅豆水

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紅豆水要怎麼煮呢?..

 #紅豆子|

https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/994/%E7%B4%85%E8%B1%86.html

紅豆的鐵質竟是菠菜的3倍;另據..



紅豆水好處多 上班族消水腫輔助飲品
細數紅豆的好處,多到數不完,由於現代人普遍高鈉飲食,加上壓力龐大,血壓往往容易竄升,而鉀離子同樣能讓血壓獲得舒緩。此外,紅豆中富含維生素B群,能幫助調整身體機能,改善上班族長久以來的疲勞感;膳食纖維還有促進腸胃蠕動的好處,減少便祕發生的機會。再加上紅豆豐富的營養素及功能,對於減肥者在減肥期間的水分補給有所幫助,同時輔助代謝與排便。| #紅豆怎麼種 #屏東紅豆



紅豆湯的好處 #紅豆水 #紅豆籽
皮膚敏感的人很怕過春天,花粉、風沙、紫外線、氣候變化等都可能引起皮膚過敏,出現乾屑、紅腫等。建議皮膚敏感的人春天喝些紅豆湯,可以起到保護皮膚的作用。| #紅豆子 #屏東紅豆


紅豆湯的做法:
1、 將紅豆和花生漂洗乾淨;
 #紅豆子
2、 豬骨洗淨,斬塊,汆水撈起;
3、 煮沸瓦煲裏的清水,放入所有材料,猛火煮沸,轉中小火煲兩個小時,下鹽調味即可食用。 #紅豆子


原圖文出處:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/994.htm 
營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。 #紅豆子


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市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質,您吃得安心嗎?
★各種芽菜苗居家DIY培育記錄: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
芽菜自己在家簡單種‧無毒自己來把關。
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
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營養學國際權威德國道爾孟大學-麥克布朗的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。

 

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有機紅豆芽菜苗    關於居家DIY培育紅豆芽苗菜:是一種完全零污染可居家DIY生產,且不占空間的耕作方式,而市售的紅豆芽因品質與外觀要求,會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等),也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材,吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。 #種綠豆紅豆 #大紅豆種植 #屏東紅豆

菜籃省錢大作戰:紅豆芽市價$38/100g,自己培育的紅豆芽成本$4/100g。 #種綠豆紅豆 #大紅豆種植 #屏東紅豆


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    芽菜自己在家簡單種, 安全無毒自己來把關。

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